졸음이 오는 이유는 여러가지가 있습니다. 졸음이 온다는 것은 몸에 좋은 신호는 아니라고 말합니다. 그러나 어느정도의 오침같은 점심시간에 짬을 내어서 조금 눈을 붙여주는 것도 아주 좋은 효과를 낸다고들하죠? 내 몸의 바이오 리듬을 정확하게 파악까지는 못하겠지만 점심시간 이후로 잠이 온다는 것은 내 몸에서 어찌되었거나 잠을 원한다는것인데요. 부족한 잠을 채워줄 무언가를 고민해보시고 위에서 언급을 해드린것처럼 쪽잠이라도 주무시는게 몸에는 좋다는 것입니다. 중요한 순간에 졸음 때문에 후회할일을 만들면 안되니까요. 오늘은 잠깨는 법을 안내해드리겠습니다. 너무 졸릴때는 이렇게 한 번 해보시기 바랍니다. 2 지압하기 몸을 지압을 하면서 지압을 한 부분에 혈액이 돌게 하면서 혈액순환에 도움을 주는게 잠깨는데 도움을 줍..
이렇게 날씨가 추워지는 겨울에는 많은 분들이 집에 계신 부모님 걱정을 많이 하게 되는데요. 저같은 경우도 마찬가지입니다. 나이가 먹을 수록 기댈 곳없는 어르신들의 경우 국가에서 기초연금을 지급하고 있는데요. 오늘은 보건복지부 기초연금 신청 방법과 자격요건에 대해서 알아보도록 할건데요. 일정 나이가 이상이 되신 어르신들의 경우 일정 금액 이하의 소득이 있으신 경우에는 받으셔야하는 연금인데요. 한 번 알아보도록 하겠습니다. 일단 보건복지부 기초연금 신청방법을 알아보고 그리고 자격요건에 대해서 알아보겠습니다. 일단 보건복지부 기초연금이라고 포털에서 치신다음에 홈페이지를 들어가게 되면 이러한 화면이 나오게 되는데요. 맨 위에 보이시는 신청안내로 들어가서 신청방법을 클릭하고 들어가보도록 하겠습니다. 그리고 아래에..
- Total
- Today
- Yesterday
- 소나타2019제원
- 어린이집 종일반
- 웰컴저축은행 비상금대출
- 소나타디자인
- 소나타색상
- 소나타2018
- 아파트담보대출 금리비교뱅크굿
- 컴퓨터 밝기조절
- 더뉴그랜져
- 그랜저2020
- 그랜저7세대
- 코빅 방청신청 방법
- 스케쥴러 프로그램
- 아이폰 검색기록 삭제
- 그랜저ig페이스리프트
- 자진퇴사 실업급여
- 2020소나타
- 울산시외버스터미널 예매
- 삼성생명 보험대출
- 소나타2019
- 농협 계좌이체 한도
- 그랜져2020
- METOO뜻
- 그랜져7세대
- 소나타2019가격
- 소나타조합
- 2019그랜저
- 소나타종류
- 컴퓨터 메모리가 부족합니다
- 지금 나오는 노래
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |